SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • [...] dill mowi ze raczej nie ma sensu robic badan chyba ze chce profilaktycznie sobie zrobic ale ze niby " przytycie na twarzy " jest spowodowane tym ze masa idzie w góre a meta która bralem wraz z tesciem ktory teraz sie rozkręca podbiły estro i nabrałem troche wody i ze to normalne i nie ma czym sie obawiac jesli nie ma ani gino ani opryszczki ani [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 13:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które cwiczenia hamują wzrost?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak nylon nie dospisalem.....szybko pisalem posta:D....bo sie spieszylem....a w tym przypadku pospiech jest zakazany:P.....pozdrawiam....jeszcze jedno musze napisac.....kazdy z nas jest inaczej zbudowany to znaczy ma inna budowe somatyczna....wystepuja 3 rodzaje budowy somatycznej wedlug Szopy....niebede pisal nazw tych rodzajow bo i tak niema to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Każda z części tej rośliny (m.in. liście) jest wykorzystywana w konsumpcji. Część liściasta rośliny jest zbliżona do rzeżuchy – europejskiej zieleniny, która jest serwowana w postaci sałatek. Obydwie rośliny należą do tej samej rodziny Brassicaceae (poprzednio Cruciferae) i łączy je m.in. obecność tych samych substancji [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No z tą szynką mam problem. Bo kupuje szynkę jakąś w sklepie która ładnie wygląda, a że ma jakąś dziwną nazwę to nie wiem jakie ma makro więc co mam zrobić. Na pewno jest z wieprza. Tam zamiast ryżu białego jest parboiled, tylko parboiled jem bo się nie skleja %-)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 23:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddac, pokusilem sie i w polowie lutego uderzylem prolke, ktora po zrobieniu badna okazala sie trefna, wystraszylem sie niskim poziomem testo i przybilem 2ml omki aptecznej, która jeszcze kupilem pol roku temu z apteki na recepte, znajomy zasugerowal zebym w koncu zaczal odblok, a wiec zaczalem od hcg 1000j e3d, a potem 500e3d + tamoksifen ed [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2017-06-29 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwym temacie "okłady z żywokostku lekarskiego",bo o ile niekoniecznie to w czymkolwiek pomoże,to zaszkodzić również nie powinno.Tutaj jednak dodatkowo udzielasz porady która wprowadza w błąd,zresztą autor już ci sam napisał,że kontakt z ciepłą wodą tylko pogorszył jego stan i nie ma czemu się dziwić.Do twojej wiadomości-ogrzewanie miejsca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to poziom docelowy. Przy okazji dodam, że nie jestem amatorem hormonalnego speeda, jest to problem zdrowotny który ma swoje skutki. Niefartownie jestem w grupie ludzi która nie łapie się na oczywistą suplementacje, ale też nie jest w stanie dobić do swojego naturalnego poziomu, mimo sprzyjających okoliczności. Generalnie po wizytach tu i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2018-02-10 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Oto nastepna propozycja do zrobienia wyciagu. Plan jest troche prymitywny ale leprze to niz nic. Troche wyobrazni i zaczaicie o co mi chodziło z tym planem. Taki wyciąg był na siłowni na którą ja chodziłem. Oczywiscie linki mozna zmieniac, ja nie rysowałem różnych opcji ustawienia linki bo by sie obrazek zamazał. Oczywiscie nie ma wymiarów bo [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a jeszcze mam takie pytanie czy da się gdzieś kupić taką nakładkę jak ma np. kelton w swoich stojakach na sztangę która nakłada się na profil z góry w który włożony jest mniejszy profil którym reguluje się wysokość, ta nakładka ma na celu zmniejszyć górny przekrój profilu chyba wiecie o co chodzi taka zaślepka tylko ze z pustym środkiem, da się to [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    co myślicie o zbudowaniu ławeczki z samego drewna?? będzie dobra czy drewno za słabe jest?? wiecie ile ma udźwigu taka zwykła ławeczka ok 150 -250 zł którą można dostać w każdym sklepie chodzi mi o ławeczkę na której wyciska się sztangę sztangę i ile ma udźwigu stojak na sztangę??

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełnoziarnistych nasion zmniejsza się. Żywica znajduje zastosowanie i w przemyśle. Z niej otrzymuje się olej imersyjny niezbędny w specjalistycznej technice mikroskopowej, która pomaga określić wyznaczniki załamania najmniejszych cząstek substancji. Balsam cedrowy wykorzystywany jest w przemyśle optycznym. Wytwarza się z niego kwas abietynowy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14830 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z kurkumą

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Pewnie, nie ma żadnych przeciwskazań. Możesz równie dobrze stosować rano kurkumę, a kreatynę wrzucić po treningu siłowym. Badania dowodzą, że grupa sportowców która przyjmowała kreatynę od razu po treningu siłowym wykazała nieznacznie lepsze wyniki w przeciwieństwie do grupy, która stosowała kreatynę o innej porze dnia. Oczywiście są to niewielkie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2019-10-01 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] itp. 113 dojechałem jakieś 5 km od legii doszedłem, pytając ludzi, a każdy Francuz bez pytania już wiedział o co chodzi hehe. Nareszcie jestem, stanąłem przed bramą, która się otworzyła, podszedł do mnie kapral z białym kepi, kazał dać paszport no i czekałem na ławce, patrząc się w wielki napis LEGIO PATRIA NOSTRA, dachy budynków były z [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *******-a-m-i,ani z frajerami.Czasy komuny minęły.Obecnie każdy ******* jest nadzwyczaj pilnowany.Siedzi albo na pojedynkach lub zrobiona jest specjalna cela dla *******-i,która nazywana jest tak zwaną ochronką i nie ma dostepu do niej żaden człowiek poza niegrypsującym kalifaktorem i gadem/klawiszem/. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-17 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie. Do określenia zapotrzebowania kalorycznego pomocne mogą być kalkulatory dostępne w internecie. Swoją podstawową przemianę materii oraz całkowitą przemianę materii, która uwzględnia aktywność fizyczną obliczysz korzystając na przykład z kalkulatora dostępnego na potreningu.pl. Znajdziesz go pod poniższych linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] krokiem jest wyznaczenie deficytu kalorycznego, który powinien wynosić 15-20% dziennego zapotrzebowania. Najczęściej popełnianym błędem jest zbyt niska podaż kalorii, która skutkuje zmniejszeniem spontanicznej aktywności fizycznej i tym samym znacznie obniża ilość wydatkowanej energii. Dodatkowo, bardzo uboga kalorycznie dieta może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zdrowie najważniejsze, oczywiście. Nie ma dyskusji, nie można ćwiczyć nóg mając jakieś urazy czy kontuzje. Ale co sądzisz o sytuacji osoby, która nóg nie może ćwiczyć i już. Po jakimś czasie sylwetka robi się nieproporcjonalna i co byś zrobił na jej miejscu??? Bo normalnie trenując górę ciała coraz bardziej "udziwnia" swoją sylwetkę. [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] powiedzieć, jak ta konsystencja ma wyglądać, postaram się wrzucić jutro albo pojutrze zdjęcie 6. Patelnia musi być dobrze rozgrzana, wiadomo. Ja nakładałam zwykłą łyżką do zupy, dwie łyżki na jednego placuszka. Obracać dopiero wtedy, gdy będzie już podsmażone, najlepiej szeroką łopatką, która obejmie całego placuszka, wtedy dobrze się przerzuca

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA MIĘŚNIA POŚLADKA

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pominięcia dawki leku Baclofen Polpharma W przypadku pominięcia dawki leku, należy ją przyjąć tak szybko jak jest to możliwe. Jeżeli jednak zbliża się pora przyjęcia kolejnej dawki leku, nie należy przyjmować dawki, która nie została przyjęta w stosownym czasie. Nie należy stosować dawki podwójnej w celu uzupełnienia pominiętej dawki leku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 15:55:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na szczescie po sprawdzeniu sprzetu w domu okazalo sie, ze mam 3 puskzi z phenibtem, wiec kamien z serca, chociaz jak wspominasz moze nie ma to wiekszego znaczenia:-) nie przetestuje niestety wersji bez. wczoraj za to pol miareczki zadzialalo bardzo przyjemnie, na nastepny trening wezme 1/3 tylko i bede schodzil jeszcze nizej,az wstrzele sie w [...]

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)